Billionen Mikroorganismen leben in und auf uns — und haben entscheidenden Einfluss auf unser Wohlbefinden. Das Mikrobiom steuert nicht nur Verdauung und Immunsystem, sondern kann auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen und die Psyche beeinflussen.
#Darmgesundheit #DasForschungsquartett #GesundeErnährung #Mikrobiom #ThedaBartolomaeus #Forschungsquartett
Wusstet ihr, dass es eine Darm-Hirn-Achse gibt?
Das ist eine Verbindung, ein Kommunikationsnetzwerk, zwischen Darm, dem Nervensystem und dem Gehirn. Unsere Darmgesundheit kann einen maßgeblichen Einfluss auf unser allgemeines Wohlbefinden haben. Diese und weitere spannende Fakten gibt's in der neuen Folge vom N-JOY-Podcast "Flexikon".
https://www.n-joy.de/podcast/podcast5240.html?at_medium=mastodon&at_campaign=NDR.de
Es war ein schöner Nachmittag bei einem lieben Freund. Es macht mich dennoch traurig zu sehen wie es ihm gesundheitlich schlechter geht (auch CED).
Aber auch das gehört für chronisch Kranke zum Alltag.
Medizinischer Nutzen von #Cannabis: Der Wirkstoff Cannabidiol besitzt entzündungshemmende Eigenschaften, die die #Darmgesundheit fördern. Zu diesem Ergebnis kommen Forschende der FU Berlin
https://www.fu-berlin.de/presse/informationen/fup/2023/fup_23_216-studie-cannabis-wirkstoff-cannabidiol/index.html
Was hat der Darm mit Selbstvertrauen zu tun und wie kann man das ändern. Entdeckungen aus der PNI und Bindungstheorie.
Am 29.09.2023 online 17-20 Uhr
Online per Zoom
Link in den Kommentaren
#rubininstitut
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#darmgesundheit
#darmgesundheitfördern
#onlineseminar
https://www.instagram.com/p/Cxc0S2DI_YV/?igshid=M2MyMzgzODVlNw==
Um das Mikrobiom gibt es aktuell einen regelrechten Hype. In einem aktuellen Fachartikel kritisierten Forscher 12 Mythen über das Mikrobiom. Ulrike Gebhardt berichtete. Nun kritisiert Ärztin Maria Vehreschild die Autoren. Was dahinter steckt: #darmgesundheit https://www.riffreporter.de/de/wissen/mikrobiom-mythen-kritik-medien-wissenschaft-multiresistente-bakterien-darmflora
Das ist ja interessant. Die Gesundheitswirkung von #probiotischen Lebensmitteln (z.B. #Joghurt) ist umstritten. Während der Nutzen von #Prebiotika - so lese ich das hier raus - nicht umstritten ist. Und hier sind #Pflanzen klar im Vorteil, tierische Produkte ganz hinten. Prebiotika sind gesunde Nahrung für die #Darmbakterien. Während #Probiotika demnach nur die gesunden Bakterien liefert - aber ohne Nahrung für diese Bakterien. #gesundheit #darmgesundheit
https://www.deutschlandfunknova.de/nachrichten/darmbakterien-futter-loewenzahn-artischocken-und-zwiebeln-haben-die-meisten-prebiotika
Wenn ich die Tränke der #Hühner gereinigt und mit frischem Wasser gefüllt habe, kommt immer noch ein Schuss #Apfelessig und wenn zur Hand, eine angequetschte #Knoblauchzehe rein.
Beides dient der #Darmgesundheit in dem es #antibakteriell wirkt. Zudem ist #Knoblauch #fungizid und schützt somit vor #Pilzerkrankungen.
Da dies auch bei #Obstbäumen helfen soll, ist bei mir so gut wie jede #Baumscheibe u.a. mit Knoblauch unterpflanzt.
